东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强
来源:Men's Health
发布时间:2025-07-29 03:10:58

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
相关阅读
最新录像
09月07日世预赛欧洲区小组赛H组第5轮奥地利vs塞浦路斯全场录像
09-07
09月07日世预赛欧洲区小组赛F组第5轮爱尔兰vs匈牙利全场录像
09-07
09月07日世预赛欧洲区小组赛H组第5轮圣马力诺vs波黑全场录像
09-07
09月07日世预赛欧洲区小组赛K组第5轮英格兰vs安道尔全场录像
09-07
09月07日世预赛欧洲区小组赛F组第5轮亚美尼亚vs葡萄牙全场录像
09-07
09月07日世预赛欧洲区小组赛K组第5轮拉脱维亚vs塞尔维亚全场录像
09-06
09月07日中甲第13轮大连鲲城vs定南赣联全场录像
09-06
09月06日WNBA常规赛芝加哥天空印第安纳狂热全场录像
09-06
09月06日世预赛欧洲区小组赛D组第5轮冰岛vs阿塞拜疆全场录像
09-06
09月06日世预赛欧洲区小组赛B组第5轮瑞士vs科索沃全场录像
09-06
最新集锦
中冠五华华京10黔西南栩烽棠吴琦豪禁区内抽射破门
09-07
友谊赛日本00墨西哥南野拓实失良机铃木彩艳神扑蒙特斯染红
09-07
09月07日WNBA常规赛明尼苏达山猫7872金州女武神全场集锦
09-07
09月07日NBA名人堂入选仪式精彩镜头
09-07
友谊赛韩国20美国孙兴慜传射建功李东炅破门赵贤祐献精彩扑救
09-07
世预赛哲科2分钟2球波黑60圣马力诺
09-07
欧锦赛芬兰16强爆冷淘汰塞尔维亚马尔卡宁29+8约基奇33+8
09-07
世预赛绍洛伊破门+直红伊达赫绝平爱尔兰22十人匈牙利
09-07
世预赛英格兰20安道尔小组赛4战全胜马杜埃凯造乌龙赖斯破门
09-07
韦利奇卡21+5+12波津空砍34+19&5犯离场立陶宛力克拉脱维亚
09-06
热词推荐
热门TAG
-
泉州亚新
大田市民
正常
规划
周末
放大镜
迪德朗日
避孕
对话
饕餮
罗德岛
下塔吉尔
共同
声称
宇宙
挥舞
热闹
孔波齐矿
留念
跨越
广州龙狮
中东欧杯
过关
小粉
巴基
林超攀获得金牌
拉苏巴特勒
里昂VS布加勒斯特星队直播
米贾托维奇
广东体育频道节目表
谢菲联
网球直播郑钦文
斯诺克直播间1号直播间
勇士vs爵士
热火VS猛龙直播
埃弗顿VS曼联直播
u20直播
js直播
拜仁vs矿工直播
埃弗顿利物浦直播
墨尔本胜利vs西部联直播
曼联vs伯恩茅斯免费直播在线观看
女排比赛直播在线观看
布莱克本对伯恩利直播
利物浦对富勒姆视频直播
极速直播吧nba直播
2025新加坡wtt直播
360直播免费篮球直播在线观看
蜘蛛篮球直播免费观看高清
56体育直播在线观看